(Onbewust) in Spel – Bewust uit Spel
In plaats van een Spel te spelen, kun je je afvragen wat wil ik echt en waar heb ik behoefte aan? Hoe blijf ik uit de Dramadriehoek, ben ik eerlijk naar mezelf en communiceer ik oprecht en respectvol met de ander. Het is niet altijd makkelijk, maar het goede nieuws is dat het wel mogelijk is! Ook jij kunt het!
Oefening
Weet je wat jezelf nodig hebt en luister je daarnaar? Ben je je bewust wat je voelt, denkt en doet? Kun je respectvol grenzen aangeven?
Nieuwsgierig naar meer? Neem contact op om samen door te spreken hoe je verder kunt leren door te doen.
